SPENÓT_ GOMBÓCOK, TŐLEM!
SPENÓT GOMBÓCOK!
Második fogásként tőlem.
HOZZÁVALÓK:
75 dkg burgonya
2dkg vaj
30 dkg mélyhűtött spenót
7 dkg reszelt sajt
1 deci tejföl
3 dkg vaj
só, bors, szerecsendió
ELKÉSZÍTÉSE:
A burgonyát meghámozzuk, kockára daraboljuk és megfőzzük, a burgonyanyomón áttörjük.
A felengedett spenótot vajban, sóval ,borssal,szerecsendióval ízesítve addig keverjük kis lángon , amíg a nedvességet el nem fővi.
Ha a spenót kihűlt, összedolgozzuk a burgonyával, liszttel, 3 tojás sárgájával, és 5 dkg sajttal.Nedves kézzel gombócokat formálunk belőlem és lobogó sós vízben addig főzzük, amíg a gombócok fel nem jönnek a víz tetejére. Tűzálló tálba tesszük, meglocsoljuk a tejföllel, meghintjük a maradék sajttal.Ezután a sütőbe 5-6 percig sütjük!
JÓ ÉTVÁGYAT KÍVÁNOK!
Tereza.
A spenót igazi vaspótló a szervezetünknek!!!
Kép az internetről való.





















