A SZAKÁCS.ÉN!

 

KRUMPLIS FÁNKOM!

SAJTOS RUDAK, TŐLEM.

 

MEGGYES KAVART SÜTIM!

 

Szilvalekváros kelt kiflik:

 BARÁTFÜLE!

ZÖLDSÉGEKKEL TÖLTÖTT
VAJAS_TÉSZTA!

 

GULYÁS_LEVES CSIPETKÉVEL!

 

 

Tereza.

 

 

Rakott tészta, hússal, zöldségekkel.

Saját receptem.

Farsangi Fánk! saját receptem.

VEGYES-TÁL.Saját receptem.

 

http://terezakonyha.bloglap.hu/

ÉN+ KONYHÁM.Saját terítékem!

 

 

 

 

 

AZ UNOKÁM:

SAJÁT MAGA KÉSZÍTETTE

EL A KAVART MEGGYEST!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A KIS KOTNYELES SEGÍTŐM!

 

 

 

 

PÁR ÉVVEL KÉSŐBB!

 

 

IZÜLETRE AJÁNLOM!TWISTER! MAI PRÉSEM REGGELIRE!

 

ÍZÜLETI GYULLADÁS LEGHATÉKONYABB FORMÁJA-

VANNAK OLYAN ZÖLDSÉGEK-GYÜMÖLCSÖK PL.KÁPOSZTA,A CITRUSFÉLÉK, a BOGYÓSOK AMIK MAGAS C-VITAMINT TARTALMAZNAK.

TWISTER!  ÉS A MAI PRÉSEM REGGELIRE!!

HOZZÁVALÓK:

125 g grapefruit

125 g sárgarépa

125 g spenót

HÁMOZZUK MEG A GRAPEFRUITOT, DE HAGYJUNK RAJTA A FEHÉR HÉJÁBÓL MINÉL TÖBBET.PRÉSELJÜK KI A HOZZÁVALÓKAT, ÉS TÖLTSÜK POHÁRBA. TETSZÉS SZERINT DÍSZÍTHETJÜK GRAPEFRUIT SZELETEKKEL!!

A-vitamint

C-vitamint

ciszteint tartalmaz

A grapefruitban található szalicilsav lebontja a húgysav lerekódásokat, a sárgarépa, és a spenót pedig újjá építi és regenerálja a porcokat és az ízületeket!!!

 

MAI SAJÁT GÉPEMMEL KÉSZÜLT ITALOM!!

HOZZÁVALÓK:

1 db őszibarack

1 db sárgarépa

1 db paradicsom.

BIÓ, SAJÁT!

Megmostam a hozzávalókat,a magot kiszedtem, répát csak megmostam,  kicsit daraboltam majd kipréseltem a géppel.

 

Egy pohár vitaminnal indult a napom.

Fiamtól kaptam a zöldség és gyümölcs prés gépet.

EGÉSZSÉGÜNKRE! MINDENNAP!!

 

Tereza.

IZÜLETRE AJÁNLOM!TWISTER! MAI PRÉSEM REGGELIRE! hozzászólásai

Szólj hozzá

0.002 mp