A SZAKÁCS.ÉN!

 

KRUMPLIS FÁNKOM!

SAJTOS RUDAK, TŐLEM.

 

MEGGYES KAVART SÜTIM!

 

Szilvalekváros kelt kiflik:

 BARÁTFÜLE!

ZÖLDSÉGEKKEL TÖLTÖTT
VAJAS_TÉSZTA!

 

GULYÁS_LEVES CSIPETKÉVEL!

 

 

Tereza.

 

 

Rakott tészta, hússal, zöldségekkel.

Saját receptem.

Farsangi Fánk! saját receptem.

VEGYES-TÁL.Saját receptem.

 

http://terezakonyha.bloglap.hu/

ÉN+ KONYHÁM.Saját terítékem!

 

 

 

 

 

AZ UNOKÁM:

SAJÁT MAGA KÉSZÍTETTE

EL A KAVART MEGGYEST!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A KIS KOTNYELES SEGÍTŐM!

 

 

 

 

PÁR ÉVVEL KÉSŐBB!

 

 

Bejegyzések a "Vitamin" cimke szerint

A FÜGE GYÓGYTÓ GYÜMÖCS!!!

A FÜGE!!! dr. Tihanyi László 6 ok, hogy miért kezdjük el még ma a füge fogyasztását! Dr. Tihanyi László 2013. dec. 15. 19:55 Szerencsére ma már a fügét egész évben elérhetjük és fogyaszthatjuk, hiszen a szárított füge ...

Tovább olvas ...

A SZŐLŐ... MIÉRT IS JÓ!

őrlemény a szőlőmag teljes kiőrlésével készül. Ez azért fontos, mert így tartalmazza a galluszsav egyik észterét, amely a vizsgálatok szerint csak a szőlőmag héjában található meg, és a leghatékonyabbnak bizonyult a ...

Tovább olvas ...

ALMA-RÉPA-GYÖMBÉR TURMIX

ALMA- RÉPA. GYÖMBÉR TURMIX! A vitaminbomba hozzávalóit télen is könnyen beszerezhetőek. HOZZÁVALÓK: fél alma 2 db sárgarépa 1 tk. gyömbér 1víz ELKÉSZÍTÉSE! Az almát répát, a gyömbért megmosom, apró kockára ...

Tovább olvas ...

ZÜLDBABSALÁTA!

FOGHAGYMÁS PETREZSELYEM ZÖLDDEL BABSALÁTA! Fokhagymás-petrezselymes zöldbabsaláta Hozzávalók: 35 dkg zöldbab 3 gerezd fokhagyma egy csokor zöldpetrezselyem pirított dió 1 zöldpaprika 2 evőkanál olívaolaj 1 lime frissen ...

Tovább olvas ...

IZÜLETRE AJÁNLOM!TWISTER! MAI PRÉSEM REGGELIRE!

ÍZÜLETI GYULLADÁS LEGHATÉKONYABB FORMÁJA- VANNAK OLYAN ZÖLDSÉGEK-GYÜMÖLCSÖK PL.KÁPOSZTA,A CITRUSFÉLÉK, a BOGYÓSOK AMIK MAGAS C-VITAMINT TARTALMAZNAK. TWISTER! ÉS A MAI PRÉSEM REGGELIRE!! HOZZÁVALÓK: 125 g grapefruit 125 g ...

Tovább olvas ...

SÜTŐTÖK KRÉMLEVES!ZELLERKRÉMLEVES!

SÜTŐTÖK KRÉMLEVES! HOZZÁVALÓK: 60 dkg sütőtök 1 5 FÉL LITER tej só szerecsendió reszelt sajt ELKÉSZÍTÉSE: A sütőtököt meghámozzuk, és felkockázzuk tetszés szerint. Egy fazékba odateszem, felöntöm annyi vízzel , hogy ...

Tovább olvas ...

CÉKLA_LEVES.

CÉKLA LEVES! Az ősz zöldsége az egészséges és finom cékla. Érdemes rendszeres fogyasztása, mert tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal,és erősíti az immunrendszert! Én ezerarcú vitaminnak tartom!! HOZZÁVALÓK: 2 db ...

Tovább olvas ...

BROKKOLI KRÉMLEVES

Brokkoli krémleves, Hozzávalók: Brokkoli, só hagyma, tejszín, bors , levesbetét.

Tovább olvas ...

TURMIX- ITALOK!

Saját termésből Turmixok. Málna, fekete-szeder. őszibarack, alma, paradicsom sárgarépa és társai. Tej, vagy szóda, cukor de elmaradhat.

Tovább olvas ...

FŰBEN, FÁBAN.. TÉLBEN, BÁRMIKOR!

Cékla leves, sütőtök leves, kelkáposzta turmix. Vitamin bomba a szervezetnek.

Tovább olvas ...

B/ 12 VITAMIN, B6,

B 12 VITAMIN: Tojásban, nagyon jó a házi!!! Élesztőben. amit lehet csipetben fogyasztani!!! Saját tojás!!! A B 12 - vitamin a vörösvérsejtek képzését, érését befolyásolja, és részt vesz a fehérjeszintézisben. Az emberi ...

Tovább olvas ...

VITAMINOK.

LÉTFONTOS VITAMINOK A VITAMIN! ELKEZDEM A VITAMIN NÉLKÜLÖZHETETLEN FONTOSSÁGÁT ISMERTETNI, TÖBB RÉSZBEN. KI-KI SAJÁT MAGA VONJA LE A TANULSÁGOT, MIT ÉREZ!!!ÉS EZÉRT NAGYON FONTOS A SZERVEZETNEK MINDEN VITAMIN FAJTA! TERIKE: ...

Tovább olvas ...

SÜTŐTÖKÖS GALUSKA!TÖKÖS... ÉTELEK

Töltött tök Töltött tök receptje - ételek kakukkfű karfiol kelbimbó olívaolaj sárgarépa só tofu tök egytálételek Töltött tök Töltött tök 1 méretesebb tök 20 dkg kelbimbó 20 dkg karfiol 20 dkg sárgarépa 30 dkg ...

Tovább olvas ...

0.005 mp